冷え性について
ずっと気になっていた
冷え性が…
※効果には個人差があります
このような冷え性のお悩みは
当院で解決ができます
- むくみがつらい
- 水仕事のあと、指先の感覚が戻りづらい
- トイレの回数が増え、外出が不安
- 季節を問わず、手先足先が冷たい
- 「もう良くならない」と、改善を諦めてしまっている
なぜ、あなたの膝痛の症状が
いつまでも良くならないのか？
家事や育児、お仕事と、毎日忙しく過ごす中で、気づかないうちに染み付いた体の「クセ」があなたの姿勢を歪ませているのかもしれません。
姿勢が崩れると、体を支える背骨や骨盤にズレが生じます。これにより、周囲の神経や筋肉の働きが悪くなり、血行不良を招くという悪循環に陥るのです。
これこそが、あなたの膝痛がいつまでも良くならない、根本的な理由だと私たちは考えています。
当院ではその歪みに対し
4つの側面から整えて
改善に導きます
筋肉の痛みと疲労を和らげるため、身体の奥深くの筋肉を緩めます。気持ちよくリラックスすることができます。
筋肉の負担を軽減するため、身体の土台である骨盤の歪みを改善します。
それにより基礎代謝も上がり、背中と腰の痛みが取れます。
猫背を矯正することにより首と肩の痛みが軽減し、同時に目の疲れも取れます。背筋がのびて姿勢が良くなることで、スタイルが良くみえます。
当院では効果を持続させるためにセルフケアにも力を入れています。
施術と併せて自宅ケアをすることで効果が持続します。
４つのプロセスで
あらゆる不調をとりのぞきます。
尼崎市立花にある当院の施術技術は
※一般社団法人日本臨床試験協会(JACTA)調べ ※臨床試験実施日2024年12月、被験者N=12
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
上越総合病院 医師
坂本 竜司 先生
こちらの整骨院はその場で効果を
実感できる確かな技術です。
北斗病院 医師
西村 拓郎 先生
カウンセリングも非常に丁寧で
痛みにお困りでしたらおすすめです。
北斗病院 医師
片岡 大往 先生
こちらの整骨院の先生は国家資格を
持っているので安心です。
ONE CLINIC 梅田
粟井 一博 先生
ストレッチの様にソフトな施術で
体への負担もなく安心できます。
冷え性による不調にお困りではありませんか
- 手先・足先が一年中冷たく、季節を問わずつらい
- 布団に入っても足が冷えて寝つけない／夜中に目が覚める
- ひざ下やふくらはぎが冷えて、むくみやだるさが出やすい
- 肩こり・頭痛・腰痛がセットで起こりやすい
- 生理痛、生理不順、胃腸の不調も気になる
- 検査では「異常なし」と言われたが、冷えと疲れが続いている
- カイロや厚着でしのいでいるが、根本的には変わらない
冷え性は「寒がり体質」で片づけられがちですが、実際には血行不良や自律神経の乱れ、姿勢の崩れなどが絡んで起こることが多いお悩みです。冷えが続くと、睡眠の質が落ちたり、疲れが抜けにくくなったりと、日常生活の快適さにも影響します。「最近、前より冷えが強くなった」「冷えと一緒に不調が増えてきた」という方は、体からのサインとして早めのケアをおすすめします。
※動悸・息切れが強い、片側の手足だけ極端に冷たい／しびれる、強い貧血症状（ふらつき・立ちくらみ）が続く場合は、まず医療機関での検査を優先してください。
当院の施術で冷えを繰り返さない身体へ
尼崎立花駅前整骨院では、冷え性に対して「温めるだけ」「一時的に血流を上げるだけ」で終わらせず、冷えを作っている土台を整えることを大切にしています。
多くの場合、冷えが強い方は
- ふくらはぎ、太もも、お尻など下半身の筋肉がこわばっている
- 猫背や反り腰で呼吸が浅い
- 骨盤の傾きで下半身の循環が滞りやすい
といった状態が重なっています。
当院では、やさしい手技で筋肉の緊張をゆるめ、骨盤・背骨のバランスを整え、**巡りやすい姿勢**を作っていきます。強く押したりバキバキ鳴らしたりする施術ではなく、安心して受けていただけるソフトな整体です。
冷え性の原因について
冷え性の背景には、主に次のような要因が関わります。
- 血行不良と筋肉量の低下
体の熱は、筋肉が生み出し、血液が運びます。運動不足や座りっぱなしの生活が続くと、筋肉が硬くなり、血液が末端まで届きにくくなって冷えやすくなります。特にふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、ここが固まると足先の冷えやむくみが出やすくなります。 - 自律神経の乱れ（ストレス・睡眠不足）
体温調節は自律神経が担っています。忙しさや緊張が続くと交感神経が優位になり、血管が収縮して手足が冷えやすくなります。寝つきの悪さ、胃腸の不調、息の浅さを感じる方は、冷えと自律神経がセットになっていることも少なくありません。 - 姿勢の崩れ・骨盤の歪み
猫背や反り腰は、胸や骨盤まわりの動きを硬くし、呼吸を浅くしやすい姿勢です。結果として全身の循環が落ち、冷えだけでなく肩こり・頭痛・だるさにもつながります。冷え性は「足先だけ」の問題に見えて、実は体全体のバランスの崩れとして出ていることが多いのです。 - 女性特有の要因（ホルモン・貧血など）
ホルモンバランスの変化や貧血傾向、月経に伴う不調などが重なると、冷えを感じやすくなる方もいます。
尼崎立花駅前整骨院で冷え性を改善し、温まりやすい体へ
当院では、冷えを感じる部位や時間帯（朝・夕方・就寝前など）、生活習慣（デスクワーク・立ち仕事・運動量）、睡眠の質やストレスの状況を丁寧に伺い、姿勢や骨盤の傾き、下半身の筋肉の状態を確認します。そのうえで、血流を妨げている筋肉のこわばりを整え、骨盤・背骨のバランスを調整し、呼吸が入りやすい姿勢づくりを行います。
さらに施術だけでなく、
- デスクワーク中にできる足首の動かし方
- 入浴の活かし方（温まりやすいタイミングのストレッチ）
- 寝る前に行うリラックス呼吸
- 冷えを悪化させにくい服装、靴下、座り方の工夫
など、続けやすいセルフケアもお伝えします。
「冷えは体質だから仕方ない」とあきらめる前に、立花で冷え性・手足の冷えにお悩みなら、ぜひ一度ご相談ください。巡りが整うと、体の軽さや睡眠の質の変化を実感される方も多くいらっしゃいます。
※Googleマイビジネスクチコミ数ランキング（グループ全体・2025年7月時点）
※エキテン 地域接骨・整骨部門クチコミランキング（グループ全体・2025年7月時点）
※ヘルモア 地域整骨院部門口コミランキング（グループ全体・2025年7月時点）
尼崎立花駅前整骨院が
選ばれる6つの理由
医師も絶賛する独自の施術で
長年の肩こり・腰痛がスッキリ改善！
尼崎立花駅前整骨院の施術は、多くの方々がその場で変化を実感されています。
当院独自の骨盤矯正は、医師も推薦する確かな技術です。痛みのある箇所だけでなく、身体全体のバランスを整えることに焦点を当てるため、施術を受けられた方の90%以上がその効果を実感されています。
長年の肩こりや腰痛にお悩みなら、ぜひ一度ご相談ください。
ソフトな優しい施術なので
身体への負担なく受けられます
尼崎立花駅前整骨院の施術は、ソフトで身体に負担が少ないのが特徴です。
産後でデリケートな身体の方も、安心して施術を受けていただけます。
「効いている」という感覚はありながらも、痛みよりも心地よさを感じる方がほとんどです。
あなたの体の状態をしっかり把握し
分かりやすく説明します
尼崎立花駅前整骨院では、あなたの話をじっくり聞くことを大切にしています。
施術に入る前に、あなたが抱えている不安や疑問を解消できるよう、丁寧にカウンセリングを行います。
体の痛みがなぜ起きているのか、その理由をあなたがきちんと理解できるまで、専門用語は使わず、模型なども活用しながら分かりやすく説明いたしますのでご安心ください。
国家資格を持つスタッフが
確かな技術であなたをサポートします
尼崎立花駅前整骨院の施術者は、全員が国家資格を保有しています。最初から最後まで、高い専門知識と技術を持った担当者があなたの施術を行います。
当院独自の施術は、その効果がクチコミで広まり、これまでに雑誌や新聞で「全国のスゴ腕院長10人」の一人として紹介された実績もあります。
どの施術者も確かな技術を持っていますので、安心して施術を受けていただけます。
お子さんと一緒でも安心！
ママもリラックスできる施術環境
尼崎立花駅前整骨院では、小さなお子さんがいるママさんも安心して施術を受けられるよう、環境を整えています。
院内にはキッズスペースやおもちゃ、バウンサーを完備しており、お子さんが飽きずに楽しく過ごせる工夫をしています。
また、お子さん連れでご来院される方が多く、他のお客様もご理解のある方ばかりですので、気兼ねなくお越しください。
お仕事や家事・育児で忙しいあなたを
「お待たせしない」予約優先制
尼崎立花駅前整骨院では、お忙しいあなたの貴重な時間を大切にしています。
当院は予約優先制のため、ご来院いただいてからお待たせすることはありません。スムーズに施術を受けていただけるので、忙しい毎日の中でも効率よく通院していただけます。
ご予約は、お電話、メール、LINEで受け付けております。ご都合の良い方法で、お気軽にご連絡ください。
通いやすい当院の
8つの特徴
平日19時半まで受付
土曜営業
24時間スピード予約可
お子様連れ歓迎
お着替えあり
駅徒歩1分
当日予約可
予約優先制
当日の流れをご紹介
- 階段や坂道もスムーズに移動できる
- 買い物や外出が楽しくなる
- 正座やしゃがむ動作ができる
- 長時間歩いても膝が痛くならない
- 趣味や旅行を思い切り楽しめる
料金のご案内
▼ ３割負担の方
1回目 | 2回目 | 3回目 |
|---|---|---|
1,500円まで | 1,000円まで | 600円まで |
▼ ２割負担の方
1回目 | 2回目 | 3回目 |
|---|---|---|
1,100円まで | 800円まで | 500円まで |
▼ １割負担の方
1回目 | 2回目 | 3回目 |
|---|---|---|
800円まで | 500円まで | 300円まで |
肩こり腰痛、頭痛…慢性症状は全て解決！
1回で実感！骨盤矯正コース／産後骨盤矯正コース
施術料 | 2,750円 |
|---|
初めてのご来院時にかかる料金
初検料 1,500円 ＋ 初検料 2,750円 ＝ 合計 4,250円
